quinta-feira, 26 de março de 2015

Ahhh, MIM deixem!!!

Tema: dicas da semana
Por: Rosana Tibúrcio

Eu sendo feliz. Recomendo.


1. Diminua o açúcar enquanto você não precisa fazer isso porque é obrigado.
2. Faça uma atividade física enquanto você não precisa fazer isso porque é zzzz
3. Coma mais verduras e frutas enquanto você não precisazzzzzzzzzz
4. Em vez de chorar ou se descabelar por tudo que você for obrigado a fazer, porque não se cuidou enquanto podia, sugiro que compre, ganhe ou surrupie: um livro jardim encantado; um apontador lindo e bom; uma caixa de lápis de cor; uma caneca personalizada para colocar seus lápis... Adquira esses itens e seja feliz. Se alguém te encher o saco, por falta de roupa para lavar, siga a dica cinco.
5. Para os chatos de plantão - chato dá igual chuchu na serra - use apenas e, unicamente, um "ahhh, MIM deixam!!!" 



Uma linda quinta-feira para todos vocês, minhas gentes, pois nas quintas há sempre algo diferente no ar e hoje há papo sério. De verdade!!!


quarta-feira, 25 de março de 2015

Que assim seja ...

Tema: Dicas da semana
Por: Nina Reis




1ª – Acordou? Ligue o som e coloque sua playlist favorita
2ª – Beba um copo cheio de água em jejum
3ª – Coloque tudo no lugar e organize seu espaço (trabalho ou casa), já imaginando que poderá receber alguém a qualquer momento.
4ª – Trabalhe bastante e nos momentos de intervalo, coma uma fruta, beba mais água e converse com as pessoas que estão a sua volta.
5ª – Terminou o trabalho? Hora de ligar novamente o som, tomar aquele banho e se preparar para descansar.
6ª – Descanse, escrevendo ou ligando para alguém, lendo um livro, colorindo, jogando, assistindo vídeos ou outra coisa que goste muito de fazer. Faça um brigadeiro se animar hihi.
7ª – Faça suas orações, seus agradecimentos, seus pedidos e durma bem.



QUE ASSIM SEJA, TODOS OS DIAS!!!

segunda-feira, 23 de março de 2015

O que teve?

Tema: Dicas da Semana
Por Laura Reis

(de bom nessas últimas semanas:)

1 música: When i’m gone
1 comida: Pizza de filé mignon do Big Pato
1 trem bão: Ver os mozão da mia vida


quinta-feira, 19 de março de 2015

A minha cama, por enquanto...

Tema: um bom lugar para ler um livro
Por: Rosana Tibúrcio


Quando eu era criança/pré-adolescente/adolescente eu amava ler na minha cama e, juro, pensava que seria assim por toda vida. Que delícia de lugar para viver a princesa das histórias infantis ou a heroína da história de amor. 

À medida que os anos foram se passando - e eu ainda jovem ou adulta - continuei fazendo da minha cama o melhor lugar do mundo para ler o livro da vez.

Mágêntê, no que fui ficando meio anciã... continuo a ler - na maior parte do tempo - na cama, mas esperando ansiosamente a hora de ganhar ou comprar a minha poltrona de leitura.  Porque ler na cama requer agilidade no vira à direita, barriga pra cima, vira à esquerda, barriga pra baixo; e sinceramente? Tenho essa agilidade mais não.

Um bom lugar para ler um livro é o lugar que você não sente dor no corpo e pode ficar horas e horas concentrada e feliz vivenciando histórias que não são suas...

Vocês têm dez meses para organizarem uma vaquinha e me darem de presente - de sessenta anos de vida, apesar da carinha de bebê - uma poltrona linda e confortável para que eu possa postar aqui no Guaraná uma foto do melhor lugar do mundo para ler um livro. Obrigada.


Uma linda quinta-feira para todos vocês meus amores, pois nas quintas há sempre algo diferente no ar (inclusive "houve minha ausência" na quinta passada. Abrindo cadernim de mágoa para anotar os nomes de quem não percebeu) e hoje há "insinuação" do que quero ganhar de presente.   

segunda-feira, 16 de março de 2015

Sobre saber o que se faz

Tema: Um bom lugar pra ler um livro
Por Laura Reis

O taxista Marcos nunca entendeu porque aquela menina sempre se sentava debaixo da mangueira com o mesmo livro nas mãos, por semanas. Sozinha, às vezes trazia uma maça e comia enquanto folheava sem muito foco o exemplar. Nunca falava com ninguém por perto e só era acompanhada por um olhar um distante e aparentemente triste.

No último domingo, decidiu conversar com a pequena que respondia tudo sem muitos rodeios, até ele dizer que já havia lido aquele título e que não entendia porque ela não conseguia terminá-lo mesmo vindo todos os dias.

- Meu avô me disse, antes de ir embora, que gostava de vir aqui quando criança porque era o melhor lugar de todos pra ler. Como eu não gosto de ler nem de ser criança venho aqui pelo menos pra estar com ele, já que do jeito normal não será mais possível, né? – e voltou-se para o livro, com um largo sorriso de missão cumprida.


- Tá certo.. – disse Marcos, enquanto voltava ao seu ponto pensando em como a sabedoria pode chegar mais cedo pra algumas pessoas.

quarta-feira, 11 de março de 2015

Quem sabe

Tema: Além de linda, queria ser ... 
Por: Nina Reis




Aqui estou numa busca constante profissional. Priorizando sempre  o atendimento personalizado e é claro, tentando agradar e fidelizar todos os meus pacientes.

Pensam que é fácil? Não, não é, depende de muita dedicação, inteligência e maturidade, porém é altamente gratificante poder sempre ver o resultado do meu trabalho em um gesto de carinho, assim como, uma foto compartilhada, uma mensagem recebida ou um simples sorriso acompanhado da frase: até o próximo dia, já ansiosa para chegar.

Pensam que já estou completamente satisfeita? Aí que vocês se enganam. Sempre quero mais, aliás, além de linda, queria não, quero ser reconhecida internacionalmente. Posso né? rsrsr




obs.: pra quem ainda não me conhece, sou massoterapeuta e esteticista

segunda-feira, 9 de março de 2015

Extremamente fácil

Tema: Além de linda, queria ser..
Por Laura Reis

Óbvio que você está pensando que eu mesma sugeri esse tema. Pois saiba que está enganado e que, se assim me julga, é pelo simples motivo de eu ser filha da senhora minha mãe - claro, quem sugeriu esse tema (acuso, mesmo). Mas enfim.. vamos às pequenas “melhorias”:

Além de linda, queria ser expert em fatos históricos e aleatórios. Aquela pessoa como o (chato) do Ted Mosby em How I met you mother, que sempre é capaz de citar um acontecimento ou acrescentar uma informação curiosa a qualquer momento. Mas, claro, sem a parte do chato, já que as minhas informações seriam realmente interessantes e eu seria sempre requisitada pra qualquer bate-papo. Portanto: acumuladora e divulgadora de bons conhecimentos.

Além de linda, queria ser saudável. Aquela pessoa que realmente gosta de uma saladinha no almoço. Que trocaria, sem reclamar, uma bola de sorvete por pedaços de frutas, colhidos no próprio quintal. Aquela pessoa que, naturalmente, acorda se alongando e não deixa de fazer uma atividade física por preguiça, já que a própria disposição consegue com a frequência de exercícios. Aquela pessoa que, apesar de todas essas características, não é “pregadora de saúde”. Portanto: saudável em todos os sentidos.


Tento pensar em alguma coisa a mais, mas acredito que essas sejam as prioridades: linda, inteligente, comunicativa, saudável e, claro, rica. Quer mais fácil? 

quinta-feira, 5 de março de 2015

Tá bão não!!!

Tema: o que o dinheiro não compra
Por: Rosana Tibúrcio


Na boa, minhas gentes? O dinheiro não compra saúde. Por vários motivos: dos mais nobres aos mais medíocres. Os motivos nobres não preciso reforçar porque falar sobre o que todo mundo sabe dá uma canseirazzzzzz e ninguém merece. 
Quanto aos medíocres, vamos lá para um deles: por convênio, de graça e nem pagando a gente acha médico suficiente para nos atender aqui nessa Patiminas. Tá feia a coisa!!!
É isso!!!



Um lindo restinho de quinta-feira para todos vocês, meus amores, pois nas quintas há sempre algo diferente no ar e hoje há um certo retardamento de minha pessoa. 
Má né? eu tardo má num falto.

quarta-feira, 4 de março de 2015

Maior valor não há

Tema: o que o dinheiro não compra

Por: Nina Reis



Nem precisei pensar muito quando me dei conta de qual seria o tema da semana.
Já ouvi zilhões de vezes, pessoas dizendo, que o dinheiro não compra tudo, mas partindo do princípio que ele pode resolver muitos problemas, logo penso que, o que ele compra é resultado de muita felicidade, bem-estar e outras coisinhas mais. Quer um exemplo? Ganhei um lindo livro da minha mãe, logo, fiquei muito feliz, ou seja, o dinheiro gasto na compra dele gerou a minha felicidade. Pronto!

Agora vamos para outra parte da história. Pare para pensar já existiu na sua vida algum amigo interesseiro, ok? porém não foi algo que durou por muito tempo, estou certa? Aham.

Então, amizade, não se comprar, ela é uma conquista diária, tem que ter envolvimento, entrega, cumplicidade, reciprocidade e isso dinheiro nenhum pode comprar.

Você é meu amigo? Mostre-me uma nota de cem reais que ficarei muito feliz, mas prove-me que sua amizade está acima do bem e do mal e serei eternamente grata, retribuindo com todo amor o que sinto.


Preciso fazer um adendo e dizer que até hoje me surpreendo com as amizades conquistadas depois que cheguei a Brasília. Não passava na minha cabeça que numa cidade tão corrida e popularmente dita como fria, teria, aliás, tenho amigos tão disponíveis, sinceros e confidentes, de diferentes classes sociais, culturais e musicais. Amo cada um de vocês!!! 

terça-feira, 3 de março de 2015

Há um menino, há um moleque morando sempre no meu coração

Tema: O que o dinheiro não compra
Por Rafael Freitas



O que o dinheiro não compra?
A resposta é simples e recorro à uma paixão, na canção e nas palavras dos meus queridos Milton Nascimento e Fernando Brant:

Amizade, palavra, respeito, caráter, bondade, alegria e amor.

Poderia ser mais simples?


(Agora, se você acha que nada disso existe, enganou-se! Tem tudinho num mesmo lugar. E posso provar! É só clicar aqui.)



segunda-feira, 2 de março de 2015

Amor em pedaços

Tema: O que o dinheiro não compra
Por Laura Reis


do pinterest


Filho, sei que não estivemos muito presentes um na vida do outro nos últimos meses. Sei que você já se magoou muito com a minha ausência durante partes importantes de sua vida. Sei que você já cansou de ouvir que eu estava me esforçando para dar o melhor pra você. E sei, principalmente, que deve estar decepcionado porque, mesmo indo embora, eu continuo sem deixar nada de valor, apenas deixando, de maneira ainda mais clara, que a ausência estará presente agora, pelo resto de sua vida.

Não sei quando receberá essa carta (que estou ditando pra enfermeira), mas acredito que seja quando eu realmente não estiver mais aqui. Saiba, ainda assim, que estarei.

Tenho feito pra você uma jarra de lembranças. Você pode achar que é bobagem, mas sempre me significou muito. São momentos que perdi não estando presente de alguma forma. Não deve ser tudo, mas é o que soube ou vi – e guardei. Sua formatura de colegial, a retirada dos quatro sisos de uma vez, quando falou um palavrão pela primeira vez, a primeira ligação que fez pro escritório me procurando. Essas coisas todas... que me fizeram falta e eu nem sabia.

Além do pedido de perdão, deixo um beijo e um novo pedido de desculpas por ter saído de casa em alta velocidade só porque chamaram pra uma emergência - e, claro, acabei virando uma.

Com todo amor que posso (a única coisa de valor que ainda tenho),

Sua mãe.